Nghẹt mũi và đau đầu là hai trong nhiều triệu chứng gây khó chịu nhất ở người viêm mũi xoang mỗi khi bệnh tái phát. Không những vậy, nếu để tình trạng này kéo dài không chữa trị sớm, về sau tần suất tái phát của bệnh sẽ dày đặc hơn và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân đau đầu do viêm xoang

Nguyên nhân gây ra các cơn đau đầu này là do các khe xoang bị phù nề niêm mạc trong và làm tắc khe xoang. Xoang mũi là một cơ quan sụn xốp, có cấu trúc theo kiểu nhiều khe hốc như san hô có vai trò lưu thông dịch tiết để đưa các dưỡng chất đi khắp cơ thể nuôi xương.

Khi khe xoang bị bít tắc sẽ làm quá trình trình lưu thông dịch bị đình trệ. Lúc này các dịch tiết xoang mũi bị kích thích và tiết ra nhiều hơn nhưng không lưu thông được gây ra các triệu chứng chảy nước mũi, sổ mũi,… Tình trạng này kéo dài, xoang mũi không được thông khiến cho các dịch nhầy, dịch mủ, chất bẩn và không khí sẽ ứ đọng lại tạo áp lực tới các xoang và gây đau nhức đầu.

Triệu chứng đau đầu do viêm xoang

Đau đầu do viêm xoang có thể xảy ra theo mùa tùy thuộc vào tác nhân gây bệnh, bệnh nhân thường có những triệu chứng sau:

• Đau đầu hơn khi nghiêng người về phía trước
• Nước mũi có màu bất thường (xanh, vàng)
• Cảm giác tăng áp lực lên trán, gò má và sống mũi
• Má, mũi, trán sưng và đỏ hơn các vùng khác cũng là triệu chứng thường gặp

Đau đầu do viêm xoang có nguy hiểm không?

Viêm xoang gây đau đầu trước hết là ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của người bệnh. Cơ thể lúc nào cũng trong trạng thái thiếu ngủ mệt mỏi, không có sức sống, ăn không ngon, ngủ không đủ giấc lâu dần khiến sức khỏe suy kiệt.

Bên cạnh đó, đau đầu do viêm xoang nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng vô cùng nguy hiểm khác như: viêm họng, viêm mũi, đau nhức mắt, thậm chí là biến chứng não

6 biện pháp giảm đau đầu do viêm xoang

Chườm khăn ấm

Bạn có thể đắp một miếng gạc hoặc khăn mỏng đã được làm ấm lên những vùng bị đau trên khuôn mặt như trán, mũi và hai má trong khoảng 2-3 phút. Hơi ấm vừa giúp làm giảm áp lực trong xoang vừa góp phần làm loãng dịch nhầy để chúng dễ thoát ra ngoài hơn.

Uống đủ nước

Khi cơ thể bị mất nước, mũi sẽ khô và tăng áp lực lên mặt gây đau vùng mặt và lây lan lên đầu. Uống nhiều nước đặc biệt là nước ấm giúp làm giảm chất nhầy trong xoang mũi, làm cho nó dễ khô hơn. Khi các chất nhầy này bị loại bỏ, triệu chứng đau đầu sẽ thuyên giảm

Gối cao đầu khi ngủ

Nhiều người cảm thấy cơn đau đầu càng trở nên nặng nề khi nằm ngủ. Giải pháp nhanh chóng dành cho bạn đó là kê cao gối thêm một ít. Việc này sẽ giúp bạn ngăn được dịch nhầy tích tụ lại, cho bạn hít thở dễ dàng hơn, từ đó làm thuyên giảm cơn nhức đầu, cho bạn ngủ ngon giấc hơn.

Xông hơi

Để giảm đau đầu do viêm xoang, bạn có thể sử dụng lá trà xanh, lá lốt, lá chanh,… nấu lên rồi xông mũi. Lưu ý nên dùng một khăn mỏng để trùm đầu lại, giúp hít được hơi tốt nhất. Nếu muốn xông hơi lâu dài, bạn nên dùng máy tạo độ ẩm sẽ thuận tiện hơn rất nhiều. Hoặc bạn có thể thêm dầu bạch đàn vào bồn tắm để tăng tốc độ hồi phục và giúp thư giản, làm dịu cơn nhức đầu.

Dùng xịt mũi thảo dược Xoangspray

Với thành phần độc đáo 3 dược liệu, 3 tinh dầu, 𝐗𝐨𝐚𝐧𝐠𝐬𝐩𝐫𝐚𝐲 chính là “bảo bối” giúp bạn:

– Giảm ngay ngứa mũi, hắt hơi

– Điều trị các triệu chứng dị ứng, viêm mũi

– Dạng xịt phun sương len lỏi vào tận sâu các hốc xoang đem lại tác dụng nhanh và kéo dài

Sử dụng máy tạo ẩm khi không khí quá khô

Làm việc hoặc ngủ trong phòng điều hòa khiến bạn dễ bị ngạt mũi hơn vì không khí khô và lạnh. Do đó, cần kết hợp bật điều hòa với máy làm ẩm không khí, quạt phun sương. Phương pháp này giúp giảm nguy cơ khô mũi hoặc nghẹt mũi vào buổi sáng.